10月20日，2023年度上海市健康家庭优生优育社区行项目第九场公益直播在19：00开播。本次直播是“医教养系列之婴幼儿营养健康”专题，邀请了中国福利会托儿所原副所长、国际注册二级营养师、中国高级营养指导师曾云皓老师，她分享的话题是《均衡膳食营养，宝宝健康成长》。在讲座中，曾云皓老师以中国营养学会妇幼分会2022年颁布的新版《婴幼儿膳食指南》作为幼儿日常营养平衡膳食编制的依据，为家长分享了如何在家庭中为不同年龄幼儿的平衡膳食和四季膳食的安排，并为家长展示幼儿日常菜肴推荐，共计获得1.7万余人次的观看和积极互动。

本次直播中，曾云皓老师从平衡膳食的基本要求、每日膳食如何定时定量、四季膳食的调养方法、饮食行为的培养、特色菜肴展示推荐5大模块，分别为家长进行了婴幼儿膳食需求科普，并从每天、每个季节的膳食准备上提供了家庭实用的方法和技巧，结合婴幼儿的发展特点介绍了如何培养婴幼儿正确的饮食行为。最后，曾老师为家长展示了特色菜肴，通过图片和文字讲述了菜品的制作方法，方便家长学习和操作。2023年度上海市健康家庭优生优育社区行项目的第九场公益直播圆满结束，下一场公益直播将在11月10日晚19：00开播，邀请了主任医生、教授，原长海医院儿科主任，上海市人口早期发展协会理事方凤老师，为家长分享《运动游戏小妙招，提升宝宝免疫力》。方老师从如何科学、有效的提高幼儿免疫力出发，指导家长通过家庭亲子游戏，让宝宝体验运动游戏乐趣的同时，达到促进婴幼儿肺脏储备力和提高肺功能的目的。敬请关注。