每个人都有表达自己情绪的权利，或开心或生气，或哭泣或开怀大笑。关键在于你能否及时反省和体察自己的情绪，做到提前预知，能及时改变自己的态度和处理方式，避免对人对己的不必要伤害。说一个人情商高，这就是最基本的一个方面。
这就说到了孩子的情绪教育。
人的情绪是有一个发育发展过程的，它是随着生活经历的不断丰富和复杂而变得丰富和复杂起来的。面对孩子的消极情绪，家长应该怎么做呢？也许可以试试下面的方法：
首先，大人要有良好的情绪示范。孩子善于模仿，他们往往学着身边亲人的一言一行，甚至表情。观察发现，如果家里有人总是沉着脸，怨声怨气地说话，孩子往往也爱没好气地说话。耳濡目染的力量是不可低估的。我们工作生活压力大，时不时情绪不好，面对孩子还是尽量藏起来为好。
其次，孩子也会感受压力，身体不舒服、跟小朋友闹矛盾、做事情受挫，尤其是父母教育方法的问题，都会很深刻地影响他们的情绪。爸爸妈妈不仅要体察、了解他的情绪，还要用言语表达出来，让他明白这是一种什么样的情绪。启发孩子说出来，然后耐心委婉地教给孩子合适的发泄方法。
最后，尽可能为孩子安排一个稳定、正常、温馨的生活环境，让孩子享受亲情，心情愉快、情绪开朗地生活。家庭关系紧张，感情冷漠，会使孩子情绪失去安定性。溺爱和冷漠都会影响孩子情绪的正常发展。
