（一）培养儿童良好的口腔清洁习惯

（二）坚持早、晚刷牙，每次用餐后用清水漱口的习惯

（三）培养儿童良好的饮食习惯

要有节制地吃甜食，每次吃完甜食应及时漱口，睡前不要食用糖果、糕点等。

（四）及时治疗

发现龋齿后应该及时前往医院就诊。

（一）早期发现，及时就诊

若发现儿童眼睛红、畏光、流泪、分泌物增多、眼位偏斜或歪着头看东西，看东西时距离过近或者眯眼等情况时应及时到医院检查。儿童应该定期接受眼病筛查和视力评估。

（二）培养良好的用眼卫生习惯

包括正确的看书、写字姿势，正确握笔法，在良好的照明环境下读书、游戏。

（三）减少电子产品使用

儿童每天持续近距离注视时间每次不宜超过30分钟，操作各种电子产品时间每次不超过20分钟，每天累计时间不建议超过一小时。2岁以下儿童尽量避免操作各种电子视频产品。

（一）合理膳食

减少高脂、高糖食物摄入，以富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和非精细加工的食物代之。

（二）适量运动

多带儿童到户外运动，2岁以上儿童保证每天至少60分钟。

（三）养成良好的进餐习惯

如吃饭规律，细嚼慢咽，不挑食，在吃饭时不看电视等，家长要做好榜样呦。

（四）必要时就医

可以每周或每月为儿童测量体重，若体重增加过快，则应引起注意，必要时去医院就诊。

孩子耳道内的耵聍多是由于外耳道软骨段皮肤的耵聍腺分泌旺盛引起的，与人体新陈代谢较为旺盛有关，也可能是其他因素引起，如频繁掏耳；存在外耳道炎或者中耳炎；起居环境中存在大量粉尘等污染物。

发现孩子耳道里耵聍多或栓塞，不要自行清理，可到医院耳鼻咽喉科就诊，通过使用滴耳液进行几天的软化后，再请医生用专业的工具将软化的耵聍掏出。

婴幼儿对外界环境变化的适应能力较差，易患鼻炎；过敏体质的孩子容易发作过敏性鼻炎；生活环境中粉尘多，污染重，容易诱发鼻炎；合并腺样体肥大的孩子也常常伴发鼻炎。

孩子常见的鼻炎主要有急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎和鼻窦炎。要及时到耳鼻咽喉科就诊，明确诊断病因根据鼻炎的类型对症治疗。

正常男孩出生时几乎都存在包茎，有一部分孩子在3岁后能翻开包皮，显露龟头，因此一般认为3岁内的包茎为生理性包茎，3岁后的包茎为病理性包茎。

推荐3岁内的孩子观察等待，3岁后的孩子可以进行手法外翻干预，6岁后的孩子积极进行包皮环切手术。如果存在反复包皮或尿道感染，大量的包皮垢等情况，要尽早行包皮环切术，对孩子的生殖健康是有益的。